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ALASKAN TEAM : RANDO CHIENS DE TRAINEAU PYRENEES ET RAIDS EN SUEDE

Ma trilogie pyrénéenne: et 1 et 2 ...

26 Août 2014 , Rédigé par françois PAGNOUX

Ma trilogie pyrénéenne: et 1 et 2 ...

Le défi 2014 est bel et bien d’enchaîner les 3 Ultras trails des Pyrénées: l'Andorra, le GRP et les 100 milles.

Après l'Andorra ultra trail début Juillet (112 kms et 9700 m de D+) voici le GRP ultra (164 km et 10000 m de D+) qui se termine bien.

C'était pourtant mal partit ce vendredi matin sous la pluie avec les 800 autres fous d'ultra.

Les sentiers très glissants il fallait être prudent pour ne pas ressembler à des sangliers.

Certainement due à une mauvaise alimentation, les 75 premiers kilomètres jusqu'à Pierrefite ont été très difficiles. J'avais même prévu d'abandonner à hautakam.

Après 30 minutes de soins avec le Kiné et quelques bandelettes bleus et rouge je suis repartit pour une fantastique remontée au classement de la 72 éme à la 29 éme place au général et 12 éme en V1.

Comme en Andorre j'ai finit la moitié de la course au triple galop plus vite que la première partie.

Ce point reste à éclaircir pour la suite et fin de saison!

C'est peut être l'effet du pot écossais mélangé au pot breton? (voir les commentaire de l'article d'avant course)

RDV est prit le 10 octobre pour: http://100miles-suddefrance.fr/fr/

Voici quelques photos avant et après la pluie et le brouillard!

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Grand Raid des Pyrénées 2014

21 Août 2014 , Rédigé par françois PAGNOUX

Grand Raid des Pyrénées 2014

Le compte à rebours est enclenché.
Vendredi 22 août 2014 à 5h00, je participerai pour la 4 ème fois au Grand Raid des Pyrénées
En 2010 pour ma première saison de trail j'ai terminé l'ultra (160 km), en 2011 c'était l'abandon à Cauteret à cause d'une tendinite et en 2012 et 2013 j'ai remporté avec mes équipiers le Raid (240 km).
Cette année j'ai une petite revanche a prendre avec moi même, en terminant l'Ultra et en améliorant mon temps de 2010.
Vous pourrez suivre en live la progression de la course ici en sélectionnant "l'ultra" et mon Dossard N°3749 : http://chrono.geofp.com/grp2014/v2/

Je devrais passer vers 9h30 à Artigues, vers 12h00 au Pic du midi de bigorre 2870m, Villelongues vers 16h30, Cauteret vers 21h30, Esquieze à 1h00 du matin, Tournaboup à 3h45 et les merlans à 7h30 pour finir à Vielle Aure au triple galop.

Pour se faire j'ai besoin de tous vos encouragements, j'attends bien évidement la recette du pot breton de jean luc ou tout autre recette efficace et légale.

Je vais essaye d'envoyer des photos sur mon facebook durant la course: https://www.facebook.com/alaskanteam?ref=hl

ou: https://www.facebook.com/profile.php?id=1720195341

MERCI

le lien du site de la course: http://www.grandraidpyrenees.com/

facebook: https://www.facebook.com/pages/Grand-Raid-des-Pyrenees/217191404968423

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